Monica Giovine • Life Coach, NLP Coach, Trainer & Mentore | Meditazione Rilassante con VIDEO – per te!
1407
post-template-default,single,single-post,postid-1407,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-8.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.9.2,vc_responsive
 

18 Lug Meditazione Rilassante con VIDEO – per te!

[youtube]http://youtu.be/qmvs72q4MTg[/youtube]

In questo video con immagini rilassanti tu puoi sia guardare o anche ascoltare una meditazione semplice ma forte ed efficace per rilassarti.

Molto utile a chi desidera imparare a meditare. Utile sia a chi è alle prime armi ma utile anche a chi è già esperto e pratica già tecniche di meditazione o Reiki o Yoga o altre tecniche energetiche per rilassarsi ed alzare le vibrazioni energetiche di corpo mente e spirito.

I vantaggi fisici e psichici del rilassamento e della meditazione sono oramai molto noti.

Combattere lo stress significa lasciare fluire l’energia nel corpo in modo armonico.

E’ scientificamente provato che la meditazione rallenta i battiti cardiaci, migliora la respirazione e l’ossigenazione del sangue, migliora il respiro rendendolo più calmo e profondo, rende la mente calma e serena, migliora la memoria e l’apprendimento, migliora la lucidità mentale, migliora la funzionalità di tutti gli organi, quindi migliora il metabolismo e alza il sistema immunitario.

Scegli un luogo tranquillo, mettiti comodo o comoda, rilassati, calma il respiro ed ascolta le parole della meditazione accompagnate da una musica rilassante – orientale indicata ad indurre al rilassamento CORPO MENTE e SPIRITO.

Questa meditazione è online su You Tube e da quando è stata pubblicata ha superato le 31.000 visite e ha 60 “mi piace”.

Buonissimo rilassamento!

9 Comments
  • Ombretta
    Posted at 18:19h, 18 Luglio Rispondi

    😛 😛 😛 grazie Monicasole, arrivi sempre al momento giusto con le tue cose belle

  • Monica Giovine
    Posted at 18:39h, 18 Luglio Rispondi

    Cara Ombretta 😉
    Grazie, sei un amore 😛 ieri ti ho pensata, non ho ancora sistemato le traduzioni per mancanza di tempo, spero di farlo al più presto! Un abbraccio immenso ma cosi grande che più grande non si può 😮 😆
    A presto,
    Monica

  • Margherita
    Posted at 10:04h, 19 Luglio Rispondi

    …….grazie Monica <3 è un regalo stupendo come sempre i tuoi 🙂 un abbraccio grande grande <3

  • Luis Luce
    Posted at 10:04h, 19 Luglio Rispondi

    Grazie infinite Monicasole per questo dono.
    La meditazione guidata è sicuramente un ottimo strumento per riprendere contatto con noi stessi e con il cosmo infinito.
    By * LuisLuce

  • giancarlo
    Posted at 10:39h, 19 Luglio Rispondi

    grazie. grazie. grazie per il dono che mi hai dato! grazie. 😛

  • albina gabellini
    Posted at 12:15h, 19 Luglio Rispondi

    eccellente video, eccellente metodo più italiano, più semplice di Deepak bello!

  • Isabella
    Posted at 15:52h, 19 Luglio Rispondi

    Mille grazie Monica 😛 !
    Purtroppo nn riesco in alcun modo a scaricare Il sentiero della gioia e dell’amore…
    Un abbraccio! 😛

  • Monica Giovine
    Posted at 13:21h, 20 Luglio Rispondi

    Grazie infinite a voi, grazie a Margherita, grazie a Luis Luce, grazie a Giancarlo, grazie ad Albina.
    Spero che vi sia utile ma ascoltandola frequentemente e rilassandosi sono certa che lo sarà!
    Un immenso abbraccio di luce che avvolge tutti noi!
    Monica

  • Monica Giovine
    Posted at 13:25h, 20 Luglio Rispondi

    Ciao Isabella,
    per scaricare la splendida meditazione bi-neurale e cioè con suoni e parole diverse per l’orecchio destro e per l’orecchio sinistro, vai sul sito http://www.olismultimedia.com e trovi il boxino per fare l’iscrizione. Dopo ti arriverà una email che devi acccettare, nella casella di email che hai usato per iscriverti. Apetta qualche minuto e ti arriverà una 2a email con il link per scaricarla. ci sono riusciti tutti!
    In ogni caso, fra alcuni giorni sarà online la nuova versione del sito OlisMultimedia e il programma automatico per scaricare i prodotti digitali (e quindi la meditazione bineurale) sarà molto semplificato! Quindi se riesci adesso bene (vedrai che è facilissimo) se non riesci aspetta qualche giorno e sarà ancora più facile! 😀
    Un abbraccio,
    Monica

Post A Comment