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PLANNING OBIETTIVI  2014

Una delle cose utili per raggiungere i tuoi obbiettivi è creare un “piano” o planning. Questo non significa che devi “pianificare” tutte le cose ma ti aiuta ad avere chiaro cosa desideri.

Il fatto di avere sotto i tuoi occhi uno SPECCHIETTO di ciò che desideri raggiungere è un grande aiuto a livello sia mentale che emotivo nel portarti a raggiungere ciò che desideri nella tua vita.

Puoi sempre togliere, aggiungere o modificare il percorso o anche l’obiettivo stesso strada facendo! Renditi disponibili a farlo se pensi che sia giusto.

Ecco come fare il tuo Planning per gli obiettivi 2014

• 1) Prendi dei fogli di “minuta” e dei fogli di “bella”
• 2) Compila i fogli di minuta scrivendo tutte le cose che vorresti vedere realizzate nel 2014, sogni grandi e piccoli, desideri grandi e piccoli, obiettivi grandi e piccoli, cose importanti e meno importanti, cose serie, semi-serie, e futuli (vanno benissimo anche quelle)
• 3) Sempre sui fogli di minuta metti delle DATE approssimative per ciò che riguarda la realizzazione di ogni obiettivo, scopo, sogno, desiderio…
• 4) Ora prendi i fogli di “BELLA”, riscrivi tutti i desideri, sogni, scopi, obiettivi in ordine di data, dai primi da fare in gennaio a proseguire con le cose in primavera, poi in estate, in autunno fino a fine 2014, sempre scrivendo delle DATE PRECISE anche se poi tu sai che sono approssimative, ti è utile per avere un planning 2014
• 5) Puoi creare una sorta di “calendario personale dei tuoi obiettivi” da mettere in posti della casa dove puoi notarlo con facilità.
• 6) Nel corso del tempo potrai aggiornare la lista, togliere, aggiungere o cambiare, e comunque hai uno specchietto utilissimo (più di quanto tu possa immaginare) sulle COSE CHE DESIDERI OTTENERE!

Fare uno specchietto (è importante che sia elastico e non rigido) è di grandissima utilità per avere una visione di dove vuoi arrivare, di cosa desideri ottenere e di come puoi migliorare la tua vita. Porta a modificare internamente anche a livello del sistema nervoso, del conscio e dell’inconscio azioni, vibrazioni energetiche ed accadimenti. 

Ovviamente è fondamentale guardare e verificare spesso il tuo planning 2014 o programma di miglioramento e raggiungimento degli obiettivi.

Un’altra cosa utile è creare delle immagini. Per fare questo, stampa da internet foto relative a ciò che desideri ottenere.

Per esempio, se vuoi cambiare macchina stampa la foto della tua nuova auto, desideri che siano realizzabili per te in questo momento. Se vuoi cambiare pettinatura stampa la foto con la pettinatura che ti piacerebbe avere. Se vuoi cambiare casa o mettere a posto la tua casa stampa le foto dello stile che ti piace e che vuoi avere a casa tua. Se vuoi avere un corpo più snello stampa la foto e metti la tua foto dove c’è il viso, attenzione fai in modo che questi cambiamenti siano fattibili e non assurdi. Lo stesso se si tratta di miglioramenti lavorativi o qualsiasi altra cosa. Puoi trovare le foto anche sulle riviste che trovi in edicola. Oppure puoi fare dei disegni.

Fai un collage e crea il tuo cartellone del 2014. Mettilo in camera o in bagno o in cucina, in luoghi dove passando si posa l’occhio anche per un istante!

Per raggiungere i tuoi scopi, ti è sicuramente di grande aiuto l’ascolto dell’audio/induzione all’inconscio: Raggiungi i Tuoi Obiettivi

Trovi l’audio dell’induzione a questo link:

www.olismultimedia.com/shop-en/raggiungi-i-tuoi-obiettivi/

Buonissimo 2014

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Ti aspetto,

Monica Giovine

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Il metodo utilizzato nel “Love Coaching” sia come corso “Anime Gemelle” sia come sessioni di LOVE COACHING o Personal Coaching per le relazioni affettive e la coppia, è utile per tutti indipendentemente dal sesso, uomini o donne, dall’età quindi giovani e meno giovani, dai gusti sessuali e dalle scelte private e personali in ambito di coppia, relazione e sessualità.

Nei nostri corsi non esistono argomenti del tipo: Cosa piace agli uomini? Cosa vogliono le donne? O altre domande troppo generiche e poco adatte al nostro corso che ha come obbiettivo di uscire dagli schemi fissi, dal luogo comune e dalle etichette in quanto proprio questi parametri limitano le possibilità e possono quindi portare a sofferenza.

L’unica “regola” (se mai possiamo chiamarla con tale nome) che vige in AMORE è che la coppia sceglie di essere felice a prescindere, se inizia ad accontentare i desideri altrui o sociali perde la propria identità ed il diritto ad essere felice.

Uomini e Donne: che differenza c’è?

Uno degli scopi principali del nostro corso Anime Gemelle o dell’auto-aiuto attraverso il Love Coaching è proprio sbarazzarsi di tutte quelle limitazioni della mente che in PNL vengono chiamate “generalizzazioni” che sono dei luoghi comuni che generano parte delle credenze limitanti.

Queste convinzioni oltre ad essere “limitanti” creano nella tua mente aspettative che non ti permettono di aprire liberamente la tua mente ed il tuo cuore come vorresti razionalmente.

Capiamo perché?
Innanzitutto le donne non sono tutte uguali e gli uomini non sono tutti uguali.
Iniziamo a considerarci “esseri umani” con tutti un umano bisogno d’amore, un umano bisogno di essere importanti per le persone che amiamo, con il diritto di essere amati prima ancora di pensare a quale sia il nostro sesso. Soprattutto evitiamo di schierarci su fronti e categorie diverse creando inutili divisioni.

Gli uomini NON sono tutti uguali, e non desiderano tutti lo stesso tipo di donna o di persona.
Gli uomini hanno gusti diversi, esigenze diverse, carattere diverso, idee diverse, storie personali diverse, qualità diverse.

Gli uomini sono tutti diversi fra loro!
Questa nuova visione degli uomini ti fa già sentire meglio, ed è reale.
Se sei una donna ti apre le porte a nuove possibilità, se sei un uomo ti fa sentire libero di considerare te stesso per come sei realmente privo di etichette.

Le donne NON sono tutte uguali, e non desiderano tutte lo stesso tipo di uomo o di persona.
Le donne hanno gusti diversi, esigenze diverse, carattere diverso, idee diverse, storie personali diverse, qualità diverse.

Uomini e Donne: cosa cambia?

Le donne sono tutte diverse fra loro!
Questa nuova visione delle donne ti fa già sentire meglio, ed è reale.
Se sei un uomo ti apre le porte a nuove possibilità, se sei una donna ti fa sentire libera di considerare te stessa per come sei realmente e priva di etichette.

Se vuoi davvero trovare la TUA Anima Gemella o la persona in sintonia con TE, coi TUOI gusti, con le TUE esigenze è utile uscire dal luogo comune e dalla generalizzazione. 

Un’altra cosa che non facciamo sono le tecniche di seduzione. Perché?
Il nostro è un lavoro importante e che va NEL PROFONDO DI TE STESSO O TE STESSA per ristrutturare le TUE aspettative limitanti, per eliminare i TUOI dubbi e i TUOI timori e per potenziare le TUE credenze, per migliorare le TUE emozioni e la gestione delle TUE emozioni.

A noi non interessa sapere cosa potrà piacere all’altro/a, ORA a noi interessa sapere cosa piace a TE.

Prima di occuparti dei desideri dell’altro/a hai bisogno di esplorare te stesso e occuparti di ciò che desideri TU. Solo quando stai bene con te stessa/o potrai occuparti anche dell’altro/a.

• Cosa vuoi TU dalla TUA vita? 
• Cosa vuoi TU nella TUA relazione?

Preoccuparsi della “presunta” aspettativa altrui dimenticando cosa desideri tu, la tua identità, il tuo valore, i tuoi desideri, non fa che riproporre di nuovo il problema della “dipendenza affettiva” che col tempo ripropone il problema anche nel rapporto.
E sappiamo che non è questo che vuoi!

• Tu vuoi dare e ricevere AMORE 
• Tu vuoi risolvere il problema della solitudine o della sofferenza affettiva una volta per tutte!

Per fare questo hai bisogno di guardare dentro di te, ed è questo che ti propongo attraverso un metodo semplice e piacevole di auto-riscoperta!
Il metodo “Anime Gemelle Coaching” ti propone: ristrutturazione del passato, gestione emozionale, liberazione dai traumi e sensi di colpa, meritevolezza dell’amore, rivisitazione dei tuoi schemi mentali per arrivare a sentimenti sani, a emotività sane, e tanto altro per prepararti ad incontrare la persona adatta a te e ai tuoi reali desideri. 

• Tu vuoi essere felice, tu conti, tu sei importante, tu vuoi amare ed essere amato e amata perché è un tuo diritto! 
• Tu sai che meriti di essere amato! 
• Tu sai che meriti di essere amata!

Quello che noi facciamo insieme è proprio questo, iniziamo da te!
Il tuo desiderio d’amore va bene, sappi che cioè che desideri è giusto per te!
Lo scopo di ciò che facciamo insieme è aprire il tuo cuore e preparati a ricevere l’ Amore che desideri, come lo desideri tu!

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Monica Giovine

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Durante la sessione di Life Coaching si stabilisce e si crea intesa reciproca fra personal coach e la persona che si rivolge al coach.

Una persona si rivolge ad un life coach per compiere dei cambiamenti positivi al proprio stato, ritrovare autostima, interesse per se stessa, energia e motivazione e per avere un supporto nel raggiungere i propri obbiettivi personali focalizzandosi su un determinato risultato che il cliente desidera ottenere.

Trovando e creando la giusta motivazione e l’entusiasmo attraverso un piano di lavoro piacevole per il cliente.

Si garantisce l’assoluta riservatezza poichè la fiducia e la confidenza sono alla base di una buona collaborazione.

Durante il primo incontro, si discute sull’ attuale situazione generale, o sulla situazione che riguarda uno specifico settore richiesto dal cliente. Si dialoga per analizzare come si è arrivati all’ attuale situazione.

Le esperienze passate, o i passaggi, ed altre informazioni inerenti la storia personale riguardante le emozioni, i sentimenti, gli stati d’animo, i comportamenti.

Si valutano le attuali abitudini e credenze, nel caso fossero limitanti si possono rivederle per migliorarle e renderle potenzianti.

Le diverse tipologie del Life Coaching

Si valuta quali sono le aspettative attuali da questa decisione di cambiamento.

Dopo una seduta conoscitiva, che può durare da un’ora e mezza a due ore (o anche di più) si inizia e si programma il vero e proprio lavoro di coaching attraverso una collaborazione ed un empatia reciproca finalizzata a portare la persona ad avvicinarsi al suo ideale sperato nel settore specifico.

Gli incontri possono durare da 1 ora  a 2 ore. In genere durano 1 ora. 

Frequenze degli incontri di Life Coaching

Generalmente le sessioni di life coaching si svolgono mediante incontri fra il life coach ed il cliente con una frequenza settimanale o quattordicinale (bimensile). Il percorso viene comunque personalizzato a seconda del cliente e della situazione da modificare.

Gli incontri possono svolgersi anche con appuntamenti settimanali o mensili e possono essere dal vivo oppure online. 

Le diverse tipologie del Life Coaching

Il Life Coaching può essere svolto in studio a Milano o a Monza oppure Online tramite SKYPE in video chiamata rimanendo comodamente a casa tua. È possibile anche effettuare il Life Coaching via email, pratico, semplice e conveniente.

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Monica Giovine

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