Meditazione Il desiderio di ognuno è quello di poter vivere un'esistenza serena, priva di preoccupazioni ed in buona salute. Speranza non sempre facile da attuare così afflitti dallo stress, dalla vita frenetica, talvolta dalla rabbia, dall'ansia,...
Channeling - Cos'è il Channeling? Channeling è un termine inglese che significa "canalizzare" ovvero essere "strumento di luce" per poterti connettere o canalizzare con le "intelligenze superiori" quali: Guide di Luce, Angeli, Energie Cosmiche, Energia Universale,...
Cos'è Reiki e come funziona? REIKI è una parola giapponese composta da 2 sillabe o da 2 ideogrammi, ed in lingua italiana significano Energia Universale & Energia Vitale = "Energia Vitale Universale". Visita il sito REIKI www.reikiinternationalschool.com REI...
VISUALIZZAZIONE CREATIVA Grazie al rilassamento guidato e la meditazione la tua mente si calma, il tuo respiro diventa più profondo, i battiti cardiaci rallentano, sia il tuo corpo che la tua mente sono pervasi da pace...
FOREST WALKING La passeggiata nel bosco – Coaching nel bosco (in primavera ed estate) 1° step – Consapevolezza (scale) 2° step - Azione (bosco) 3° step – Obbiettivo (luce) La passeggiata nel bosco è un’ esperienza particolare ed estremamente efficace e...
Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento, di distensione psichica e fisica, e permette di ridurre la tensione muscolare o lo stress mentale e di ripristinare uno stato di calma e benessere interiore. L’induzione allo...
EFT – Emotional Freedom Technique - Cos’è e a cosa è utile? EFT è la siglia di “Emotional Freedom Technique” che tradotta in lingua italiana significa: TECNICA DI INDIPENDENZA EMOZIONALE o TECNICA DI INDIPENDENZA EMOTIVA. Durante la...
Benessere coi COLORI - Cromoterapia e Cromopuntura La Cromopuntura, chiamata anche Colorpuntura è una tecnica sviluppata in Germania agli inizi degli anni '70 dal Dott. Peter Mandel, omeopata, agopuntore, esperto di medicina cinese. Chiamata anche "Colorpuntura", è una...
Programma tipo del Life Coaching o Personal Coaching 1 - Si stabiliscono gli obiettivi e quindi ci si focalizza sul risultato da raggiungere, quando raggiungerlo, e in quanto tempo. Porre un termine è necessario per...
La prima sessione di Life coaching viene fissata su appuntamento dopo alcuni contatti contatti avvenuti telefonicamente o molto più spesso via e-mail. Durante la sessione di Life Coaching si stabilisce e si crea intesa reciproca...