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Life Coaching: i 3 segreti per fare reali cambiamenti nella tua vita

Monica Giovine — Mon, 19 Jun 2017 15:13:17 +0000

Guarda il Video

Perchè le persone a volte si impegnano tanto e non riescono a cambiare la loro vita
Perchè le persone non riescono a raggiungere gli obiettivi che si sono prefissati?
Perchè molte persone fanno tanti corsi e sembra che non servano mai a niente o servano davvero a poco
Perchè anche leggendo tanti libri di crescita personale non succede niente, non accade quello che le persone vorrebbero succedesse
Perchè cambiare le cose è cosi difficile

Ecco svelati i 3 SEGRETI per il cambiamento nel VIDEO

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In fondo alla pagina trovi i tasti colore verde acqua dove puoi scegliere il percorso adatto a te e prenotare le sessioni online in audio video di Life Coaching Personale via Skype, o Zoom o Whatsapp.

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Dirette Video su Facebook ogni Martedì sera

Monica Giovine — Sun, 08 Jan 2017 00:18:06 +0000

Dalla fine dell’anno scorso abbiamo iniziato a tenere delle DIRETTE VIDEO SETTIMANALI su Facebook, OGNI MARTEDI SERA DALLE ORE 20:30 ALLE ORE 20:45 CIRCA (anche un po’ di più).

Ogni volta con argomenti interessanti ed utili che possono coinvolgere tutti e di interesse comune.

Puoi seguirci a questa pagina su Facebook:

http://www.facebook.com/monicagiovine.coaching/

Lo scopo è dare VALORE aggiunto alle persone che seguono i video ed offrire informazioni utili, le stesse che vengono date anche ai corsi di Crescita Personale avanzati, ma la cosa bella è che qui ovviamente è tutto GRATIS.

Se hai perso le dirette video, nessun problema I VIDEO rimangono sempre online su Facebook quindi puoi vederli quando vuoi TU!!!

E’ possibile rivedere le dirette video LIVE già trasmesse anche sul canale YouTube a questo link sul canale di Monica Giovine di Youtube. Clicca in alto a sinistra nell’icona del social YouTube sul sito, o nell’angolo in basso a sinistra del video qui sopra.

Dirette già andate in onda

MARTEDI 27 DICEMBRE 2016 – Quando gli Obiettivi si Raggiungono

Puoi rivedere il video a questo link

https://www.facebook.com/monicagiovine.coaching/videos/1643600135653979/

PAGINA EVENTO:

https://www.facebook.com/events/229320137508401/

MARTEDI 3 GENNAIO 2017 – Raggiungi i Tuoi Obiettivi del 2017 – Tecniche per farlo!

Puoi rivedere il video a questo link

https://www.facebook.com/monicagiovine.coaching/videos/1660724570608202/

PAGINA EVENTO:

https://www.facebook.com/events/226177837827710/

MARTEDI 10 GENNAIO 2017 – E’ tutto nella nostra Mente – Come agiscono le credenze nella nostra vita!

Puoi rivedere il video a questo link

https://www.facebook.com/monicagiovine.coaching/videos/1677151425632183/

PAGINA EVENTO:

https://www.facebook.com/events/246780645755354/

Eventi in Programma

MARTEDI 17 Gennaio 2017 – Verso un Mondo Digitale – che ci piaccia o no, tutto sarà multimediale, come essere pronti.

Puoi vedere il video a questo link

http://www.facebook.com/monicagiovine.coaching/

PAGINA EVENTO:

https://www.facebook.com/events/149608242195378/

MARTEDI 24 GENNAIO 2017 – Meglio dal Vivo o Online – Differenze, vantaggi a confronto di corsi o sessioni!

Puoi vedere il video a questo link

http://www.facebook.com/monicagiovine.coaching/

PAGINA EVENTO:

https://www.facebook.com/events/205342929930857/

MARTEDI 31 GENNAIO 2017 – Relazioni e Rapporti Affettivi

Puoi vedere il video a questo link

http://www.facebook.com/monicagiovine.coaching/

PAGINA EVENTO:

https://www.facebook.com/events/160559231095853/

Ecco un assaggio, la prima diretta dell’anno sugli Obiettivi

TI ASPETTO SU FACEBOOK

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Il futuro è MULTIMEDIALE

Monica Giovine — Tue, 04 Oct 2016 22:14:49 +0000

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— IL FUTURO E’ MULTIMEDIALE

Non importa che ti piaccia o no, la realtà è questa, siamo entrati nell’ ERA DIGITALE. Il mondo cambia alla velocità della luce, in particolare il mondo del lavoro, della comunicazione, dei contatti, della pubblicità, dell’informazione. I colloqui di lavoro si faranno tutti online. I negozi sono destinati a chiudere per essere sostituiti dall’ e-commerce.

— IL FUTURO E’ MULTIMEDIALE

La musica ed i video è digitale, e fra qualche anno lo saranno anche i libri si va sempre più verso l’ebook anche più ecologico. Avvocati, commercialisti, assicurazioni, tutto sarà online. Per chi va al cinema e fa la coda per il biglietto in quanto non vuole aggiornarsi e pensa che sia comodo cosi, evitare 20 minuti di coda e stamparsi il biglietto da casa sarà l’unica possibilità.

— IL FUTURO E’ MULTIMEDIALE

Le agenzie viaggi sono destinate a chiudere grazie ai biglietti di treni ed aerei presi online e ai tanti siti di prenotazioni alberghi o camere.

— IL FUTURO E’ MULTIMEDIALE

Università, corsi di ogni genere, corsi di perfezionamento, conferenze, si farà solo online.

— IL FUTURO E’ MULTIMEDIALE

I soldi in carta, i contanti, non esisteranno più e tutti i pagamenti saranno digitali, dal tuo smartphone in un attimo. Esisteranno solo dei numeri e delle password. Anche le banche fisiche sono destinate a chiudere ed esisterà solo l’home banking e tutte le operazioni le farai dal tuo smartphone o tablet. Anche i tanti documenti che abbiamo verranno semplificati fino ad arrivare al tanto discusso chip, in Italia visto come la peste, in USA ed altri paesi già in uso.

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— IL FUTURO E’ MULTIMEDIALE

.Nei paesi anglosassoni, anglofoni ma anche nei paesi asiatici o in Australia tutto questo E’ GIA’ REALTA‘. L’Italia è un paese nostalgico, restio ai cambiamenti, che fatica ad aprirsi al nuovo anche se il nuovo è comodo, pratico, economico, ecologico e funzionale. Evitare strade e code e avere tutto con un click, è il futuro dei tuoi figli e nipoti, ma è anche il tuo adesso!!! Risparmiare tempo e soldi è comodo e funzionale. Gli italiani fanno ancora fatica a capire questo. Si lamentano della crisi poi spendono di più per fare corsi dal vivo anzichè digitali, vanno in agenzia a fare i biglietti aerei spendendo molto di più e facendo strade inutili, dicendo che amano il contatto umano. Con chi? Con la commessa dell’agenzia viaggi? Con la cassiera del cinema? Tranquillo, tempo pochissimi anni queste figure non esisteranno più. I contatti umani li hai coi tuoi amici, coi tuoi famigliari, con chi vuoi tu, senza fare inutili strade.

— IL FUTURO E’ MULTIMEDIALE

L’Italia è ancora un paese in cui le persone hanno bisogno della telefonata “a voce” per fare una prenotazione o “giusto per sentirsi” e hanno il rifiuto di prenotare online, fare i biglietti online, se non sentono una voce non si sentono sicuri nonostante arrivino conferme e prenotazioni, strade, orari, programmi e tutti i dettagli che a voce ti dimenticheresti ed altrimenti te li scrivi o li stampi o li hai sul cell. E guai a spiegare loro che il mondo cambia. Molti rifiutano il cambiamento, ma cosa faranno fra 5 o 10 anni?

— IL FUTURO E’ MULTIMEDIALE

Gli italiani piuttosto che leggere i siti vorrebbero andare sul posto e vedere “di persona” peccato che nel futuro multimediale non c’è niente che tu possa vedere di persona, forse non trovi niente di fisico ma una sede legale e nient’altro. L’italiano medio fa fatica ad accettare il cambiamento, ma se non cambi resti indietro. Vai sempre più indietro. I cambiamenti nascono per migliorare la qualità della vita. Il mondo cambia e tu devi stare al passo per goderti i vantaggi del cambiamento. Apri la tua mente!!!!!!!!!!!!!!!! Vivi come desideri vivere tu, goditi il tempo libero e scegli di usare il tuo tempo in un modo più gradevole anzichè in odiose strade e code, e goditi tutte le meravigliose opportunità che il DIGITALE ti offre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Il MULTIMEDIALE ti da il tempo e quindi la LIBERTA’.

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Le 4 parole da eliminare per essere felici

Monica Giovine — Sun, 01 May 2016 15:15:42 +0000

Elimina le parole che abbassano la tua energia vitale e quindi a lungo andare possono farti ammalare.
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Ci sono parole, frasi e modi di dire che usi abitualmente ma che sono nemiche del tuo benessere: scopri quali sono per sbarazzartene una volta per tutte.

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Spesso prestiamo poca attenzione alle parole che diciamo agli altri ma soprattutto a noi stessi e ignoriamo che queste rinforzano la mentalità nella quale siamo calati: ebbene, queste parole possono imprigionarci impedendoci di maturare e di evolvere. Dovremmo, invece, divenire consapevoli del fatto che solo evitando queste parole abituali e pericolose (e anche le frasi o i modi di dire che ne conseguono) possiamo ritrovare un rapporto spontaneo con la nostra vita.

Quali sono le 4 parole principali che alimentano il malessere? Quindi la eliminare.

PERCHE’ – È la prima parola da eliminare . “Perché sono fatto così? Perché ho l’ansia? Perché mi arrivano i brutti pensieri? Perché lui mi ha lasciata?” Potremmo continuare all’infinito con gli esempi, ma chiedersi quali siano le cause di un disagio o credere di conoscerle allontana il benessere. L’anima non si basa sul principio di causa-effetto e le ragioni che attribuisci al tuo malessere sono sempre sbagliate: credi di saperle, ma non le sai e non puoi saperle. I disagi provengono da un territorio sconosciuto e arrivano per farti incontrare le forze naturali responsabili della tua evoluzione. Più credi di saperne le cause, più ostacoli il processo. Smetti di credere ai tuoi perché e affidati al mondo interiore, che ne sa più di te.
IERI – Ecco la seconda parola da abolire, che è strettamente collegata alla prima. “ Sto male perché da piccola non mi hanno amata. Il passato mi ha segnato la vita. Ogni volta faccio lo stesso errore.” Il passato non conta nulla: siamo nuovi ogni giorno e ciò che è accaduto non è decisivo per la nostra anima. L’importante è osservare quello che accade dento di me in questo momento. In tal modo gli permetto di svolgere la sua funzione. Al contrario, se lo fisso nel passato, continuo a rievocarlo e così lo faccio tornare all’infinito.
CAMBIARE – La terza parola da dimenticare è una di quelle che ripetiamo di più: quante volte ci diciamo “ Devo migliorare” o “Così non vado bene?” La vita non deve cambiare! Bisogna che io percepisca che cosa accade dentro di me, l’idea di una vita migliore mi allontana da questa percezione e quindi mi rovina l’esistenza. Se io mi sveglio al mattino con l’idea di mandare via certi pensieri, di cercare una vita migliore, incomincio a disturbare la mia esistenza. Posso invece fare un’altra cosa: sono qua adesso e non ho niente da dirmi, e il mio lavoro consiste nel percepire che cosa arriva dentro di me adesso, in modo che l’attenzione non si sposti sul progetto esterno, ma sulla percezione del mondo interno. Che cosa si affaccia adesso? Non che cosa ci dovrebbe essere, non cosa ci sarà, non che progetto ho per la mia vita! Tutto ciò che capita in me e di cui io mi accorgo, senza il mio commento, produce la mia vita. Tutto ciò che io aggiungo come commento, giudizio, riflessione, spiegazione o progetto di cambiamento complica invece il mio destino, lo rallenta, lo devia. Occorre osservare in silenzio, non commentare…
VOLONTA’ – È la quarta parola pericolosa. “ Ci vuole più volontà. Devo tenere duro. I grandi obiettivi richiedono grandi sforzi”. Questa non è forza di volontà, ma ostinazione e l’ostinazione ci porta a girare in tondo, qualsiasi sia l’obiettivo che ci siamo prefissati. Chi si ostina a guarire, a stare bene, a migliorare, resterà sempre uguale, e quindi sofferente e scontento. Se ti affidi allo spazio interno, le cose capitano naturalmente. L’anima, cioè l’interno ti porta spontaneamente verso le situazioni e le persone giuste per te. E produce spontaneamente anche “le parole giuste“…

Il benessere, l’amore, la gioia, arrivano solo se guardi i problemi con occhi nuovi

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Non si possono risolvere i problemi di oggi con lo stesso modo di pensare che li ha generati, sosteneva lo scienziato e filosofo della complessità Ervin Laszlo.

Una frase che contiene per lo meno tre spunti interessanti. Il primo è che il nostro malessere deriva dal sistema mentale in cui siamo immersi, una forma mentis mutuata dall’esterno che ci impedisce di vivere in linea con la nostra natura profonda. Il secondo è che molti provano a risolvere i propri problemi con gli stessi strumenti che li hanno generati: non può funzionare. Il terzo è che se vogliamo essere felici, dobbiamo cominciare oggi.
Raffaele Morelli

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Pillola rossa – Regia di Ugo Pagliai (video)

Monica Giovine — Sun, 23 Aug 2015 20:23:37 +0000

[youtube]https://youtu.be/rEx_CZMordc[/youtube]

UN VIDEO PER RIFLETTERE

Monologo teatrale. Riflessioni sulla condizione animale, di Barbara Mugnai. Teatro Vertigo, Livorno, 25 gennaio 2015. Regia di Ugo Pagliai.
“Matrix è ovunque. È intorno a noi. Anche adesso, nella stanza in cui siamo. È quello che vedi quando ti affacci alla finestra, o quando accendi il televisore. L’avverti quando vai al lavoro, quando vai in chiesa, quando paghi le tasse. È il mondo che ti è stato messo davanti agli occhi per nasconderti la verità.”

CONDIVIDI SE SEI DACCORDO

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Consapevolezza quantica (con 3 video)

Monica Giovine — Sun, 05 Apr 2015 20:07:55 +0000

Con questo nuovo articolo sono felice di darti le chiavi affinchè tu possa renderti conto che la tua vita è nelle tue mani. Le tue potenzialità sono infinite. Peccato che tutti noi siamo stati abituati ad credere ai nostri limiti e a non credere alle nostre potenzialità. Sono programmi mentali istallati da un sistema culturale fortemente radicato nella nostra società e nella nostra educazione.

La Bella notizia è che finalmente puoi cambiare tutto questo programma limitante con un nuovo modo di pensare potenziante per te e per la tua vita dalle possibilità illimitate. Puoi iniziare a credere ai tuoi sogni anche se qualcuno di ha detto che non puoi o che è impossibile. Lo ha fatto certamente non apposta ma solo per programmazione mentale, ma tu che sai non cadere nella trappola. Non c’è niente di impossibile se tu ci credi profondamente.

Ma ora non voglio dilungarmi troppo, preferisco invece mostrarti questi 3 video che consiglio di guardare in sequenza per comprendere come puoi fare il salto quantico e realizzare la tua vita in linea coi tuoi desideri. Come puoi usare la tua mente quantica e comprendere che le possibilità per te e per la tua vita sono infinite, basta solo che tu possa rendertene conto e non solo razionalmente ma anche inconsciamente.

Buona visione,

Monica Giovine

[youtube]https://youtu.be/T1Eo5tmOhxI[/youtube]

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[youtube]https://youtu.be/LS4jqrJ7F1A[/youtube]

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[youtube]https://youtu.be/jV11KoQYCQE[/youtube]

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Robin Williams: il professore anticonformista

Monica Giovine — Tue, 12 Aug 2014 16:08:38 +0000

Robin Williams è sempre stato il mio mito, è stato il fantastico professore anticonformista dell’ ATTIMO FUGGENTE, il maestro del famoso CARPE DIEM (cogli l’attimo) quanto l’ho apprezzato e quanto mi sono riconosciuta in lui.

Vale la pena scrivere un articolo dedicato a questo grande personaggio, un grande attore, un grande uomo.

Lavorando nel mondo della crescita personale, dei cambiamenti, della PNL, dove mi trovo ad avere l’opportunità di dare una mano alle persone ad uscire dagli schemi precostruiti che poco si adattano alla loro vita, e dai condizionamenti limitanti, non posso non pensare a lui, il professor John Keating, l’insegnante che a costo di farsi cacciare dal collegio non temeva di essere diverso dagli altri.

Nel film l’ ATTIMO FUGGENTE il professor John Keating aveva a cuore la felicità dei ragazzi come prima cosa, e non perdeva occasione per stupirli, per permettere loro di uscire dagli schemi prefissati, per permettere loro di lasciare andare ogni rigidità mentale e strutturale, e di lasciare emergere i loro talenti innati e naturali.

Fantastico anche in Mrs. Goodfire, la sua anima di Peter Pan lo induce ad impersonare un improbabile Mary Poppins per rimanere accanto ai suoi bambini.

Incredibile nell’ UOMO BICENTENARIO, dove il robot meccanico non può certo morire. Ma lui è un robot pensante e ribelle, fino ad umanizzarsi, e diventando uomo di innamora di una donna che con gli anni invecchia ma lui rimane giovane. Vuole essere umano a tutti i costi, invecchiare e morire in quanto questa è la natura umana.

Ora la sua anima è nella luce. La sua persona verrà sempre ricordata con gioia, amore e simpatia da tutti!

CIAO CAPITANO !!

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Le donne tradiscono più degli uomini?

Monica Giovine — Sun, 10 Aug 2014 20:14:06 +0000

L’agenzia matrimoniale ‘Coffee and Company” svela i risultati di un sondaggio sul tradimento. A quanto pare, le donne tendono a tradire più degli uomini.

Sembra proprio che gli uomini non siano più gli unici a tradire. Il sondaggio è stato condotto su 3000 persone e il 20% delle donne ha confessato di aver tradito il proprio compagno, contro solo il 9% degli uomini. Quali sono i motivi che spingono le donne a tradire il loro compagno o marito?

11 motivi per cui le donne tradiscono

PER VENDETTA – Le donne tradiscono per ripicca. Anche se non è quello che realmente vogliono, vogliono farla pagare all’uomo che le ha tradite e rendergli pan per focaccia per fargli capire quanto si resta feriti. Questo perché quando una donna viene tradita, stravolge le regole.La dottoressa Bonny Weil sostiene che l’uomo infatti non è sensibile come la donna, e si rende conto del male che può aver fatto alla sua compagna solo vivendo l’esperienza sulla propria pelle.

PER IL BRIVIDO – Avere un amante dà forti emozioni, in più elimina lo stress.La dottoressa Weil ritiene che la donna sfida se stessa, vuole vedere se riesce a stare con il piede in due scarp(ette) e gestire la situazione. L’esperto di infedeltà Ruth Houston invece sostiene che la donna tende a parlare col proprio partner se ha dei pensieri, se è stressata e solo se lui ignora la richiesta d’attenzione, allora tradisce.

PER GONFIARE IL PROPRIO EGO – Anche in questo caso, tutto deriva da mancanza di attenzioni da parte del proprio compagno. Un esperto di relazioni, Ruth Meyers, ritiene che un amante corteggia la donna, la fa sentire sexy, perché deve ancora conquistarla.Se una donna si sente data per scontata, diventa più vulnerabile, e molto facilmente può rifugiarsi nelle braccia di qualcun altro.

PER LE FARFALLE NELLO STOMACO – La magia che c’è all’inizio di ogni rapporto, l’idea di scegliersi. Questa chimica sparisce mano a mano con il passare del tempo e molte donne voglio rivivere quella sensazione che è impossibile ricreare con il partner, che secondo questi esperti è traducibile nella formula “30 secondi di baci, 20 secondi di abbracci”.

PER ESSERE COLTE IN FLAGRANTE – Quando una donna vuole lasciare il suo uomo, soprattutto se la coppia ha figli, spesso ricorre al tradimento per farsi scoprire. Un uomo difficilmente perdonerà la propria compagna: Houston chiama questo tipo di tradimento “relazione d’uscita”.

PER NOIA – Si può tradire anche perché la vita sessuale non è soddisfacente o peggio, è noiosa. Nel sondaggio di Ivillage l’80% delle donne intervistate ha dichiarato che la propria vita sessuale è prevedibile. Come gli uomini anche le donne vogliono avere sesso di frequente, o sperimentare cose diverse. Insomma, non è detto che il principe debba essere per forza azzurro, magari un principe cobalto può attrarre di più.

PERCHE’ SI SENTONO SOLE – Quando un uomo e una donna non hanno più molto in comune, la donna potrebbe trovare affinità in un altro uomo, un confidente. Il problema è che poi è facile che il confidente diventi amante. Weil sostiene infatti che il tradimento allevia la solitudine.

PERCHE’ VOGLIONO RIVIVERE IL PASSATO – Avere una storia con un ex spesso non significa esserne ancora innamorate. Piuttosto, può far rivivere un periodo della vita che non c’è più, la propria giovinezza, l’essere spensierata e più attraente.

PER UN’ESPERIENZA VICINA ALLA MORTE – Se una donna ha rischiato di morire, o peggio è malata, viene messa davanti alla realtà, le fa mettere in discussione la propria vita e la rende conscia della propria mortalità. Se poi l’uomo in questa occasione è poco presente, il passo verso il tradimento è breve. Se una donna capisce che il suo tempo a disposizione non è infinito, vuole vivere ogni momento al meglio, anche se non è assieme al proprio compagno.

PER AVERE UN AVVENTURA – Una donna vuole che il suo valore sia riconosciuto dal proprio uomo, dice la dottoressa Weil. Se così non è, la donna cercherà questo riconoscimento in un altro uomo. Oppure annoiata dalla relazione, va in cerca del cattivo ragazzo.

PER AVERE ATTENZIONI – Nonostante sembri che anche per gli uomini non vi sia scampo, la dottoressa aggiunge che qualsiasi sia il motivo, se una donna ha un marito premuroso e attento, il tradimento può essere evitato. Un altro sondaggio, condotto da AskMen.com, riporta che, mentre il 3% degli uomini ha dichiarato il tradimento, la percentuale che riguarda le donne è al 5%. Ma sarà vero che le donne tradiscono più degli uomini? I dati parlano chiaro, gli uomini sono solo poco sinceri, anche di fronte a un questionario.

Fonte articolo:

http://social-news.net1news.org/10-motivi-per-cui-donne-tradiscono.html

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I 10 ladri dell’energia, come evitarli per essere felici!

Monica Giovine — Sat, 11 Jan 2014 18:19:18 +0000

I DIECI LADRI DELL’ ENERGIA

La lista dei 10 ladri dell’energia, o 10 situazioni di impoverimento energetico è stata stilata dal Dalai Lama. Si tratta di situazioni emotive nelle quali tu perdi energia e cioè la tua energia vitale ti viene risucchiata e tu ti senti indebolito, perdi inoltre la padronanza della tua vita e delle tue scelte nel momento in cui tu ti lasci coinvolgere emotivamente. Questo tipo di situazione emotive o di contatti sono possibilmente da evitare se desideri stare bene, essere te stesso o te stessa, se desideri essere felice e libero di realizzare la tua vita!

La lista dei 10 ladri dell’energia e relative indicazioni per evitare di lasciarti togliere o risucchiare la tua energia vitale personale.

Lascia andare le persone che solo condividono lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri. Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia, fa sì che non sia la tua mente, le tue emozioni, la tua energia.
Paga i tuoi debiti in tempo. Nel contempo fai pagare a chi ti deve o scegli di lasciarlo andare, se ormai non lo può fare.
Mantieni le tue promesse. Se non l’hai fatto, domandati perché fai fatica. Hai sempre il diritto di cambiare opinione, scusarti, compensare, rinegoziare e offrire un’alternativa ad una promessa non mantenuta; ma non farlo diventare un’abitudine. Il modo più semplice di evitare di non fare una cosa che prometti di fare e dire NO subito.
Elimina nel possibile e delega i compiti che preferisci non fare e dedica il tuo tempo a fare quelli che ti piacciono.
Permettiti di riposare quando ti serve e dati il permesso di agire se hai un’occasione buona.
Butta, raccogli e organizza, niente ti prende più energia di uno spazio disordinato e pieno di cose del passato che ormai non ti servono più.
Dà priorità alla tua salute, senza il macchinario del tuo corpo lavorando al massimo, non puoi fare molto. Fai delle pause.
Affronta le situazioni tossiche che stai tollerando, da riscattare un amico o un famigliare, fino a tollerare azioni negative di un compagno o un gruppo; prendi l’azione necessaria.
Accetta. Non per rassegnazione, ma niente ti fa perdere più energia di litigare con una situazione che non puoi cambiare.
Perdona, lascia andare una situazione che è causa di dolore, puoi sempre scegliere di lasciare il dolore del ricordo

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Ti aspetto,

Monica Giovine

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