essere se stessi

.. . GUARDA IL VIDEO SULL'AUTOSTIMA . L' AUTOSTIMA è la BASE di ogni vittoria in ogni ambito della vita, è la cosa più importante che dobbiamo avere in ogni situazione da affrontare e in ogni risultato da raggiungere....

Difendersi dalla manipolazione Un metodo pratico ed efficace, in Spagna insegnato anche all'Università, per smettere di manipolare ed essere manipolati Nel 2011 ho inaugurato per la prima volta presso l’Università di Girona un corso di specializzazione dedicato...

Alla luce di quello che ho imparato negli anni ho scritto una lista delle 15 cose che credo che le persone felici facciano diversamente da quelle che non lo sono. La buona notizia è che...

Su Quora, un social d’informazione, (dove gli utenti possono pubblicare domande e risposte su qualsiasi argomento) uno studente di 23 anni ha chiesto : “C’è una cosa che potremmo fare fin da ora, ma che...

[youtube]https://youtu.be/u9x2aXyBVDI[/youtube] Ama e fatti amare, dalle parole di Roberto Benigni. La felicità: cercala in qualunque momento ce l'abbiamo tutti, è un regalo ma lo abbiamo nascosto come fanno i cani con l'osso, ma ce l'abbiamo tutti. Guardiamo e...

Non cerchi di piacere agli altri Non sei più imprigionato in quel meccanismo per cui devi piacere agli altri a tutti i costi, non cerchi più di accondiscendere i gusti degli altri solo per ottenere...

La Logosintesi è una tecnica finalizzata principalmente all’ indipendenza emotiva e a tutto ciò che questo nuovo stato d’animo di libertà dal passato o dai traumi, può portare nella tua vita. Come per esempio: essere libero...

Trasforma il lamento in elogio e le cose cambiano. Nel momento in cui noi decidiamo di lamentarci per qualcosa non facciamo altro che incentivare quella determinata situazione che non ci piace. Quando ci lamentiamo mettendo il nostro...

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Tu pensi di sapere chi sei ma chi sei  oggi è il risultato delle tue esperienze e dei condizionamenti che TUTTI su questo pianeta hanno ricevuto dalla famiglia, dai genitori, dai parenti, dagli insegnanti, dalle istituzioni, dalla scuola, dagli amici, dai media e dalla società in generale.